Światowy Dzień Tai Chi i Qigong - Puławy
Opis wydarzenia
Jak co roku, w ostatnią sobotę kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Tai Chi i Qigong. W tym dniu na całym świecie spotykają się tysiące pasjonatów tych starochińskich praktyk, by wspólnie ćwiczyć na wolnym powietrzu, w parkach, ogrodach, na placach. Spotykają się tysiące ćwiczących z setek szkół Tai Chi i Qigong na wszystkich kontynentach. Sobota 25 kwietnia 2026 o godz. 10.00. Regularna praktyka Tai Chi i Qigong doskonale redukuje stres, poprawia elastyczność stawów, wzmacnia mięśnie. Dzięki subtelnym ruchom i oddechowi wspieramy naturalny obieg energii Qi w meridianach, co przekłada się na dobre samopoczucie, wewnętrzny spokój. To także doskonała jako profilaktyka wspierająca nasze zdrowie oraz widoczne odwrócenie spadku sprawności fizycznej w starszym wieku. Serdecznie zapraszam, nie musisz mieć doświadczenia, spotkanie jest dla wszystkich chętnych. Zapraszam osoby, które od kilku lat brały udział w spotkaniach z praktyką Qigong w Puławach. Widzimy się na Bulwarze Wiślanym przy ul. Wiślanej. Zaczynamy o godz.10:00, kończymy 11:30.
Lokalizacja
Puławy
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.