OFICJALNY TRENING CZWARTKOWY DO RUNMAGEDDON GDYNIA KOLIBKI
Opis wydarzenia
Trening na miejscu eventu, na przeszkodach, które do tej pory były dostępne tylko podczas zawodów! Trenerzy: Łukasz i Kasia z Active Flow Team - pasjonaci aktywności, którzy od lat pomagają budować siłę, sprawność i wytrzymałość potrzebną na trasach Runmageddon. Dzięki ich doświadczeniu poznasz techniki przydatne na przeszkodach OCR, poprawisz kondycję i przygotujesz ciało na wyzwania, które czekają na trasie. W planie m.in.: rozgrzewka z pazurem przebieżki i symulacje biegowe testowanie i nauka pokonywania przeszkód challenge i mini wyścigi rozciąganie i regeneracja Dla kogo? Dla tych, którzy chcą się sprawdzić, przygotować do startu albo po prostu dobrze się spocić w stylu RMG. Jeśli nie jesteś pewien, jak przejść przeszkody – tu masz idealną okazję, żeby się tego nauczyć w realnych warunkach trasy! Bądź czujny – miejsc może zabraknąć szybciej niż sił na ściance!
Lokalizacja
Gdynia
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.