🌊 Beach Pilates in Świnoujście
Opis wydarzenia
Hallo, ich bin Sabrina – zertifizierte Pilates-Trainerin (A- & B-Lizenz). Ich habe die letzte Saison in einem Fünf-Sterne-Wellnesshotel und ganz viel am Strand auf Mallorca unterrichtet – in einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre – und freue mich jetzt, Pilates direkt an den Strand in Swinemünde zu bringen. Meine Stunden sind sanft, präzise und gleichzeitig stärkend. Ich kombiniere klassisches Pilates mit modernen, natürlichen Bewegungen – für mehr Balance, Körpergefühl und Leichtigkeit. ✨ Beach Pilates – für alle Levels Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Frauen oder Männer – jeder ist willkommen. 🌿 Was dich erwartet: – ca. 50 Minuten Pilates inklusive Stretching – Bewegung an der frischen Meeresluft – sanfter, aber effektiver Ganzkörper-Flow – Zeit für dich & deinen Körper im Urlaub 🧘♀️ Bitte mitbringen: – eigene Matte, Handtuch oder eine kleine Decke – etwas zu trinken 📍 Treffpunkt: Strandzugang direkt vor dem Radisson Blu Resort (Hilton Bereich), Świnoujście 🕘 Zeit: täglich um 9:00 Uhr 💶 Kosten: 10 € / 40 Zł pro Person 📩 Anmeldung: über Facebook oder direkt per WhatsApp : https://wa.me/message/ZZ7EEWY2I2B5G1 🌍 Sprachen: Die Stunden finden je nach Gruppe auf Deutsch oder Englisch statt. Ein bisschen Polnisch spreche ich auch 😊 Ich freue mich auf dich ✨ Sabrina __ PL: 🌊 Pilates na plaży w Świnoujściu Cześć, mam na imię Sabrina – jestem certyfikowaną instruktorką Pilates (licencja A & B). W zeszłym sezonie prowadziłam zajęcia w pięciogwiazdkowym hotelu wellness oraz często na plaży na Majorce – w spokojnej, uważnej atmosferze. Teraz z radością chcę przenieść Pilates bezpośrednio na plażę w Świnoujściu. Moje zajęcia są łagodne, precyzyjne, a jednocześnie wzmacniające. Łączę klasyczny Pilates z nowoczesnymi, naturalnymi ruchami – dla lepszej równowagi, świadomości ciała i lekkości. ✨ Pilates na plaży – dla każdego poziomu Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany – kobiety i mężczyźni są mile widziani. 🌿 Czego możesz się spodziewać: – ok. 50 minut Pilatesu wraz z rozciąganiem – ruch na świeżym, morskim powietrzu – łagodny, ale skuteczny trening całego ciała – chwila dla siebie i swojego ciała podczas urlopu 🧘♀️ Co zabrać: – własną matę, ręcznik lub mały koc – coś do picia 📍 Miejsce spotkania: wejście na plażę bezpośrednio przy Radisson Blu Resort (okolice Hilton), Świnoujście 🕘 Czas: codziennie o 9:00 💶 Cena: 10 € / 40 zł za osobę 📩 Zapisy: przez Facebook lub bezpośrednio przez WhatsApp : https://wa.me/message/ZZ7EEWY2I2B5G1 🌍 Języki: Zajęcia odbywają się w języku angielskim lub niemieckim – w zależności od grupy. Mówię też trochę po polsku 😊 Do zobaczenia ✨ Sabrina __ EN: 🌊 Beach Pilates in Świnoujście Hi, I’m Sabrina – a certified Pilates instructor (A & B license). Last season, I taught at a five-star wellness hotel and spent a lot of time teaching on the beach in Mallorca – in a calm and mindful atmosphere. Now I’m excited to bring Pilates directly to the beach in Świnoujście. My classes are gentle, precise, and strengthening at the same time. I combine classical Pilates with modern, natural movements – to help you build balance, body awareness, and a sense of lightness. ✨ Beach Pilates – for all levels Whether you’re a beginner or more advanced, female or male – everyone is welcome. 🌿 What to expect: – approx. 50 minutes of Pilates including stretching – movement in the fresh sea air – a gentle yet effective full-body flow – time for yourself and your body during your holiday 🧘♀️ What to bring: – your own mat, towel, or a small blanket – something to drink 📍 Meeting point: Beach access directly in front of Radisson Blu Resort (Hilton area), Świnoujście 🕘 Time: daily at 9:00 AM 💶 Price: 10 € / 40 PLN per person 📩 Registration: via Facebook, or directly via WhatsApp : https://wa.me/message/ZZ7EEWY2I2B5G1 🌍 Languages: Classes are held in English or German, depending on the group. I also speak a little Polish 😊 I’m looking forward to seeing you ✨ Sabrina
Lokalizacja
Świnoujście
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.