Uwolnij Oddech /WARSZAWA/
Opis wydarzenia
Ciało pamięta każdą chwilę, w której trzeba było zatrzymać oddech, zacisnąć zęby i wytrzymać. Ten warsztat to czas, by wreszcie odpuścić ten wysiłek. Usłysz pierwotny język swojego ciała - język pierwotnej wolności, ukrytych emocji i wewnętrznej mocy. Wejdź w głęboki, transformujący proces, aby odzyskać swoje wewnętrzne zasoby, przywrócić klarowność, energię i poczuć naturalną gotowość do działania. Bo prawdziwe życie zaczyna się wtedy, gdy znów oddychasz pełną piersią. ======== Wyrusz w drogę do życia pełną piersią DZIEŃ 1: ZANURZENIE W OBECNOŚCI. Pozwolimy Twojej głowie odpocząć, oddając się kojącemu nurtowi oddechu transmodalnego. To czas na bezpieczne lądowanie w ciele, wyciszenie kołowrotka myśli i puszczenie przymusu ciągłej kontroli. Krok po kroku rozpuścisz nagromadzone w codziennym biegu napięcia, ugruntujesz swój układ nerwowy i powrócisz do własnego, bezpiecznego centrum. DZIEŃ 2: PRZEBUDZENIE ŻYWOTNOŚCI. Sięgniemy pod warstwę zamrożonych emocji i ról. Korzystając z praktyk lowenowskich, rozluźnisz pancerz mięśniowy i uwolnisz uśpioną siłę. To przygotuje ciało na wejście w obszar pełnej, głębokiej podróży oddechowej – przestrzeni, w której ten rozpalony ogień witalny może swobodnie przepłynąć, łagodnie transformować i bezpiecznie osadzić się w Tobie. DZIEŃ 3: POGŁĘBIENIE OBFITOŚCI. Otworzymy przestrzeń na czułą obecność, aby w pełni spotkać się z sobą i drugim człowiekiem. I z tego poziomu – bez masek, otwartym sercem i wsparciem innych ludzi – wyruszymy odkrywać Twoje najgłębsze zasoby. Na koniec ucieleśnisz te odzyskane jakości, by z zupełnie nową mocą, jasnością i stabilnością powrócić do swojego codziennego życia. To czas na zintegrowanie Twojego spokoju, siły i serca. Wyjdź poza kontrolę umysłu i doświadcz, jak to jest żyć, czuć i pulsować pełnią życiowej energii. ======== INFORMACJE ORGANIZACYJNE: 🗓️ DATA: 18-20 września 2026 ⏰ GODZINY: - piątek: 15:00-19:00 - sobota: 10:00-18:00 - niedziela: 10:00-18:00 🏠 MIEJSCE: Sensula, ul. Krasnowolska 50b, Warszawa 💰 CENA: 999 PLN 👥 LICZBA MIEJSC: 6 osób 📝 REZERWACJA: - napisz wiadomość: https://konradkusnierzewski.pl/kontakt/ - wpłać zaliczkę 199 PLN na podane w odpowiedzi konto - pozostałą kwotę zapłacisz we wrześniu przed warsztatem 🌎 WIĘCEJ INFORMACJI: https://konradkusnierzewski.pl/uwolnij-oddech/
Lokalizacja
ulica Krasnowolska 50B, 02-849 Ursynów, Polska, ulica Krasnowolska 50B, 02-849 Ursynów, Polska
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.