Joga w Parku
Opis wydarzenia
W tę sobotę zapraszamy Was na jogę w plenerze. Spotykamy się o godzinie 11:00 przy tężniach w żywieckim Parku Habsburgów. Czekają na Was zajęcia na świeżym powietrzu – pod drzewami, na trawie, w otoczeniu śpiewu ptaków. Przygotowałam poranną praktykę, która delikatnie rozbudzi całe ciało, pobudzi mięśnie, aktywuje powięź i doda energii na cały dzień oraz cały weekend. Na zakończenie zrelaksujemy się podczas przyjemnej sesji oddechowej na świeżym powietrzu. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które praktykują jogę już od jakiegoś czasu. Jeśli jeszcze nie wiesz, czy joga jest dla Ciebie, po prostu przyjdź. Nie musisz od razu dołączać do ćwiczeń – możesz usiąść na ławce, poobserwować zajęcia i zobaczyć, jak wyglądają. Być może właśnie to będzie pierwszy krok do rozpoczęcia swojej przygody z jogą. Wstęp jest darmowy. Do zobaczenia 🧘♀️💚
Lokalizacja
Park Żywiec, 34-300 Żywiec
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.