Ja. Kobieta. Piękna. Warsztat jogi twarzy w Uzdrowisku.
Opis wydarzenia
Ja. Kobieta. Piękna. Warsztat kobiecych rytuałów twarzy, ciała i duszy bez okazji, bo nie potzrebujemy okazji do tak pięknego wydarzenia! Celebruj siebie tak, jak naprawdę tego pragniesz. Zapraszam Cię na spotkanie, które stworzyłam z myślą o Tobie — kobiecie, która zasługuje na zatrzymanie, ukojenie i przypomnienie sobie, że piękno nie wymaga poprawiania, tylko zauważenia. W kameralnej, bezpiecznej przestrzeni spędzimy wspólnie 2 godziny na tym, co najważniejsze: na byciu ze sobą i dla siebie. Nie potrzebujesz specjalnych umiejętności ani doświadczenia. Potrzebujesz tylko chęci, by się sobą zaopiekować. To będzie warsztat z serca – pełen dotyku, oddechu, ciepła, blasku i śmiechu. PLAN WARSZTATU (2 godziny) Usiądziemy w kręgu w altance przy Uzdrowisku. 1. Powitanie z kawą wg 5 przemian Otulimy zmysły aromatyczną pyszną i zdrową kawą i pozwolimy sobie na chwilę oddechu. Na początek – intencja. Nie presja, ale łagodne pytanie: „Co w moim ciele jest warte uwagi?" 2. Obudzenie ciała i limfy Poprowadzę Cię przez łagodny rozruch ciała, który: * pobudzi krążenie i limfę, * poruszy energię w ciele, * przyniesie lekkość i przepływ. To praktyka, którą możesz potem zabrać ze sobą do domu i wpleść w poranek – jak oddech. Pomoże Ci poprawić i utrzymać zdrowie i zewnętrzną urodę! 3. Szczotkowanie / automasaż ciała Pokażę Ci, jak poprzez dotyk i naturalne szczotkowanie: * wesprzeć swoje ciało w detoksykacji, * wygładzić skórę i zmniejszyć napięcia, * poczuć więcej czułości do swojego ciała. Weź ze sobą szczotkę do masażu na sucho, jeśli taką posiadasz. Nie skupiamy się na „perfekcyjnym wykonaniu” – liczy się intencja i przyjemność. Jeśli nie masz takiej szczotki to będziesz mogła użyć swoich dłoni! To też działa! 4. Joga twarzy i automasaż Czas dla Twojej twarzy — nie po to, by coś zmienić, ale by się sobą zaopiekować. W tej części: * nauczysz się technik ujędrniających, wygładzających i rozświetlających, * poznasz łagodny masaż limfatyczny i akupresurę, * zobaczysz, jak twarz rozkwita, gdy pojawia się uważność i dotyk. To naturalny lifting bez botoksu — za to z pełnią blasku. A przy okazji miesiąca lipca zajmiemy się wyjątkowo dłużej naszym dekloltem Pewnie wiesz, że na nim wypisany jest wiek kobiety ;) Szczegóły spotkania: Kiedy: 12 lipca (niedziela) godz. 10:00 Gdzie: Jastrzębie Zdrój ul. Podmiejska 6a Uzdrowisko Jastrzębie Honorarium: 120 zł - zapisy na numer tel sms 515500079 Dla osób mających karnety na jogę twarzy wejście na warsztat w cennie dwóch wejść na zajęcia czyli 90 zł. Możesz zaprosić inna kobietę korzystając ze swojego karnetu!!! 👭 Zabierz przyjaciółkę! Kobietę, którą cenisz. Kobietę, którą wpsierasz. Prowadzi: Aneta Wychorska Mistrzyni Naturopatii z 16-letnim doświadczeniem Nauczycielka jogi twarzy, Soul Coach®, neurorefleksolog twarzy z 16 letnim doświadczeniem w gabinecie
Lokalizacja
ul. Podmiejska 6a
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.