Czułość wobec Siebie - Joga na SUPie
Opis wydarzenia
Czułość wobec siebie jest początkiem wszystkiego. Tym razem poprowadzę Was przez wyjątkową praktykę Kundalini Yogi „From Negativity to Space of Love” – „Z negatywności do przestrzeni miłości”. Będziemy pracować z ciałem, oddechem i układem nerwowym, aby: 🤍 poczuć więcej bezpieczeństwa w swoim ciele 🤍 wzmocnić energię serca 🤍 uwolnić nagromadzone napięcia 🤍 oczyścić i wzmocnić aurę 🤍 odzyskać lekkość, spokój i kontakt ze sobą Na zakończenie czeka nas głęboka relaksacja na wodzie oraz medytacja wzmacniająca ochronę serca. Nie musisz mieć doświadczenia ani w jodze, ani na desce SUP. Jeśli potrafisz oddychać - poradzisz sobie. ❤️ Spokojnie, to nie są zajęcia o idealnych pozycjach. To są zajęcia o tym, jak na chwilę zwolnić i przypomnieć sobie, że czułość wobec siebie jest początkiem wszystkiego. 📍 Zalew Lubianka – baza LUX 📅 12 lipca (niedziela) 🕚 11:00 Deski SUP czekają na miejscu. Liczba miejsc jest ograniczona. Jeśli czujesz, że to zaproszenie jest właśnie do Ciebie, napisz do Nas (wiadomość priv do LUX lub SMS na numer: 500 081 250) i zarezerwuj swoje miejsce 🌿💛
Lokalizacja
Starachowice
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.