5Rytmów® praktyka w Zielonej Górze - Beata Eckert
Opis wydarzenia
Zajęcia na zapisy! “The best way to still the mind is to move the body” Gabrielle Roth Praktyka 5Rytmów® wg Gabrielle Roth to prosta, skuteczna i uzdrawiająca forma ruchu prowadząca do odkrycia swojego własnego, niepowtarzalnego ruchu/tańca. W rytm różnorodnej muzyki, czasami w ciszy poruszamy się poprzez 5Rytmów®: przepływ, staccato, chaos, liryka i cisza. Tańczone razem tworzą energetyczną Falę – dynamiczną medytację w ruchu. Każdy rytm to inna jakość i w każdym z nich możesz odkryć wiele możliwości wyrażania siebie poprzez ciało. Nie uczysz się żadnych kroków, nie naśladujesz innych. Nie ma niczego, co robisz dobrze czy źle – wsłuchujesz się w swoje ciało i podążasz za nim. Jest tylko Twój niepowtarzalny taniec. Praktykując możesz głębiej doświadczyć łączności ze swoim ciałem, pogłębić swój oddech, odkryć swoją żywotność, wrażliwość, kreatywność, autentyczność. Zapraszam niezależnie od umiejętności, wieku, doświadczenia, czy innych wyobrażeń na swój temat.:) Informacje praktyczne: -na zajęcia weź ze sobą luźny strój, miękkie obuwie do tańca lub podgumowane skarpety oraz coś do picia. -zajęcia zaczynamy punktualnie, bądź 10 minut przed rozpoczęciem -każdy jest odpowiedzialny za swoje ciało, Ty sam najbardziej znasz swoje granice… :) Beata Eckert - tańczę 5Rytmów® od 2000roku. W 2008 ukończyłam trening nauczycielski u Gabrielle Roth. Prowadzę warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębiam różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jestem masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Biorę udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. Posiadam akredytację 5RTA.(Godziny przetańczone liczą się do treningu nauczycielskiego.) www.strefarytmow.pl Niedziela 21.06.26 - 17.00-19.30 Miejsce: Tkalnia ul. Fabryczna 13A Zielona Góra Koszt zajęć – 90 zł Emeryci i studenci do 26 lat – 70zł Zapisy: info@strefarytmow.pl / Tel. 608594677 www.strefarytmow.pl Zapraszam do wspólnej tanecznej podróży! Beata #tkalniazielonagora
Lokalizacja
ul. Fabryczna 13A
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.