Leśne UKOJENIE – relaksujący kobiecy długi weekend w leśnych domkach pod Częstochową
Opis wydarzenia
Wsłuchaj się w siebie, zanurz w naturze, poczuj radość, lekkość i spokój. Podaruj sobie dobry kobiecy wyjazd, z którego wrócisz Zrelaksowana, spróbuj rozmaitych technik pracy z ciałem, umysłem, uwagą i oddechem. Poczuj radość z tworzenia własnymi rękami. Poznaj różnorodne techniki regeneracyjne i przekonaj się, jaki rodzaj relaksu jest najbardziej odpowiedni dla Ciebie. Spędź miły, inspirujący czas w otoczeniu natury i innych kobiet. 🗓 Termin: 16 – 29 lipca 2026 (czwartek-niedziela) 📍 Miejsce: Namaste Jamno, Śląsk (okolice Częstochowy) W PROGRAMIE: 🧘♀️ poranna joga 🪷 medytacje prowadzone 🙆♀️ aerial joga w chustach 💨 warsztaty zdrowego oddechu 🌸 kreatywne warsztaty rękodzieła 🦵 relaksacja mięśni na matach do akupresury 👁 wprowadzenie do uważności 👌 relaksujący skan ciała 🎶 koncert mis i gongów tybetańskich w hamakach 👄 warsztaty wdzięczności 🤫 wykład o higienie snu 🌲 uważny leśny spacer shinrin yoku 👣 praktyka uziemiania 🧖♀️ relaks w gorącej bani 🎁 powitalne upominki 🥦 pyszne, wegetariańskie posiłki 👭 towarzystwo fajnych, inspirujących kobiet 🏝 atmosfera relaksu i dobrej zabawy 🌿 bliskość natury 🔥 integracyjne ognisko ☀️ relaksujący spływ kajakowy (dla chętnych) ✴️ SZCZEGÓŁY I ZAPISY: https://zrelaksowana.pl/wydarzenie/2026-07-lesne-ukojenie/ 🍀 TEN WYJAZD JEST DLA CIEBIE, JEŻELI: ✦ zmagasz się ze stresem, szukasz spokoju i relaksu ✦ pragniesz doświadczać więcej radości i bardziej doceniać życie ✦ chcesz mieć więcej motywacji, energii i poczucia sprawczości ✦ cenisz sobie relacje z innymi kobietami i ideę siostrzeństwa ✦ pragniesz się rozwijać ✦ lubisz odpoczynek i aktywności na łonie natury 🤗 DBAĆ O CIEBIE BĘDĄ: 👩 Aleksandra Świstow – właścicielka Zrelaksowanej – projektu, który uczy kobiety dbania w swój dobrostan, współzałożycielka Pani ma relaks i Kolektywu LEPIEJ, menadżerka, mówczyni, certyfikowana instruktorka jogi i instruktorka oddechu, pilotka wycieczek, autorka bloga podróżniczego Pojechana.pl, fascynatka tajników umysłu zgłębiająca filozofię mindfulness. Doświadczenie w organizacji dobrych doświadczeń zdobywała przez lata pracy w sektorze turystycznym, prowadząc zarówno wyjazdy przygodowe po krajach Azji Południowo-Wschodniej, jak i duże wydarzenia integracyjne i motywacyjne dla firm. 👩🏻 Ewelina Drewniany – graficzka, rękodzielniczka, fotografka – ze szczególnym miejscem w serduszku dla zdjęć reportażowych utrwalających ludzkie emocje. Założycielka marki chillpill, która zajmuję się tworzeniem unikatowych, ręcznie robionych dodatków do domu i ogrodu. Inspiracją do stworzenia marki była chęć częściowej ucieczki od dominacji technologii, aby w sposób manualny pracować nad tworzeniem produktów, które wyzwalają kreatywność i wolność twórczą. Chillpill to więcej niż marka – to filozofia życia, gdzie rękodzieło staje się sposobem na wychillowanie ciała i umysłu, zachęcając do uważności i świadomego spędzania czasu. MASZ PYTANIA❓ ☎️ Telefon: 601131115 📱 WhatsApp, Messanger 💻 E-mail: kontakt@zrelaksowana.pl #kobiecyweekend #medytacja #uważność #redukcjastresu #rozwójosobisty #zrelaksowana
Lokalizacja
Częstochowa
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.