Lato z jogą w Karkonoszach Jagniątków/Jelenia Góra
Opis wydarzenia
Lato z jogą w Karkonoszach Jagniątków/Jelenia Góra Zapraszamy na wakacyjny warsztat jogi w klimatycznym ośrodku Villa Sattva! 12 – 18 lipca 2026 (od niedzieli do soboty) Przy zgłoszeniu do 15 marca 2026 - prezent! Zapisz się już dziś na info@jogawita.pl! To będzie już szósta edycja warsztatów jogi w tej lokalizacji organizowana przez Studio Joga Wita we współpracy z Poznańską Akademią Szachową. Ośrodek Villa Sattva oferuje pięknie urządzone pokoje z komfortowymi łóżkami, wszystkie wyposażone w łazienki. Dodatkowym atutem są pyszne wegetariańskie posiłki przygotowywane wg tradycji ajurwedyjskich. Zajęcia jogi planowane są w trzech blokach: sesja ogólna, zaawansowana oraz sesja regeneracyjna. Warsztat skierowany jest zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych joginów. Sesja zaawansowana (jako uzupełnienie sesji ogólnej) przeznaczona jest dla osób mających co najmniej rok systematycznej praktyki, przy czym sesje można dowolnie dobrać do swoich potrzeb. Sala mieści ok. 16 osób ćwiczących i taka grupa jest przewidziana jeśli chodzi o kurs jogi. Ośrodek posiada natomiast 28 miejsc noclegowych, mile są więc widziane osoby towarzyszące. *Orientacyjny program warsztatów: niedziela, zakwaterowanie od godz. 17:00 17:30 – 19:00 sesja regeneracyjna 19:30 – kolacja 20:15 - spotkanie organizacyjne poniedziałek – piątek 7:45 – herbatka, śniadanie 8:00 - 8:30 - spacer (dla chętnych) 9:00 – 11:15 – sekwencja podstawowa (ćwiczenia oddechowe i praktyka asan) 11:30 - 12:45 - sekwencja zaawansowana 13:15 – obiad i czas wolny 18:30 – kolacja 19:30 – 20:30 – joga do poduszki (asany regeneracyjne i joga kręgosłupa) Sobota 7:45 – herbatka, śniadanie 8:00 - 8:30 - spacer (dla chętnych) 9:00 – 11:30 – sekwencja ogólna (ćwiczenia oddechowe i praktyka asan) wykwaterowanie do godz. 12:00 12:15 obiad i zakończenie warsztatu. Zakwaterowanie i wyżywienie: Ośrodek Villa Sattva, ul. Michałowicka 13, Jagniątków k.Szklarskiej Poręby 58-570 Jelenia Góra, (tel. 534 121 169, www.villasattva.com) oferuje : - 14 pokoi 1, 2 i 3 osobowych - wyżywienie wegetariańskie - 3 posiłki. - bufet kawowo – herbaciany ( kawa, herbata, napoje ziołowe, woda) dostępny przez cały czas trwania warsztatu - możliwość z korzystania z sauny parowej – dodatkowo płatne - możliwość zabrania psa – opłata 300 zł za cały turnus za psa (50zł/doba) Prowadzący: Sylwia Pędzich, nauczyciel jogi od 2004 roku. Wieloletnie doświadczenie pozwala jej dopasowywać praktykę do potrzeb praktykujących, nawet z dużymi ograniczeniami w ciele. Prowadzi warsztaty inspirowane metodą jogi Iyengara, technikami fizjoterapii oraz kalistieniką. Stawia na kompleksową pracę z ciałem – od budowania siły i wytrzymałości, przez usuwanie blokad i sztywności w ciele, po pracę z oddechem i naukę technik relaksacyjnych. Dojazd: we własnym zakresie: dobre połączenie kolejowe, ale też dla osób z Poznania i okolicy możliwość zabrania się w więcej osób samochodem. Koszt: ►2620 zł Rabat dla osób uczestniczących w poprzednich latach w warsztatach w Villa Sattva – 50 zł. ▲Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie oraz kurs jogi. ►2150 zł - osoba dorosła bez kursu jogi 1950 zł – dziecko powyżej 10 lat i 4-10 lat – zwykłe łóżko; 1350 zł – dziecko 4-10 lat na dostawce, 0 zł – dziecko do 3 lat. ▲Cena obejmuje zakwaterowanie i wyżywienie. Zapisy przez zgłoszenie mailowe na sylwiap307@gmail.com, bezpośrednio u prowadzącej (tel 530 378 848) lub w studiu. Zaliczka 750zł płatna przy rezerwacji - po potwierdzeniu dostępności miejsca. Dopłata do całości do 7.06.2026. Możliwa płatność w ratach. Płatność wyłącznie na konto: PKO BP nr.: 11 1020 4027 0000 1902 1747 2983, Dominik Pędzich , ul. Brzozowa 3, 62-060 Stęszew. W tytule przelewu proszę wpisać "Imię i nazwisko uczestnika warsztatu, termin warsztatu oraz wybrane zakwaterowanie” Dodatkowe informacje pod numerem tel. 530 378 848 lub mailowo: sylwiap307@gmail.com
Lokalizacja
ul. Michałowicka 13
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.