Warsztaty wyjazdowe Bliżej siebie. Edycja 2. Opowieść o sobie
Opis wydarzenia
Plan wyjazdu Bliżej siebie. Edycja 2. Opowieść o sobie 07.11.-09.11.2025 Hotel Piwniczna, Piwniczna Zdrój Organizatorzy: Fundacja Dobre Relacje i Pracownia Psychologiczna Relacja Prowadzenie: psycholog Ewa Ingram, psycholog Anna Maria Wraga, instruktor jogi Angelika Taraszka (szkoła jogi Zacisze w Mielcu) Zapraszamy na drugą edycję wyjątkowych warsztatów wyjazdowych z Pracownią Psychologiczną Relacja i Fundacją Dobre Relacje! W tym roku zabieramy Was w magiczne miejsce, tuż nad Popradem. Przy kojącym szumie rzeki, przy ognisku, na spacerze, na jodze i przede wszystkim na warsztatach psychologicznych będziemy Bliżej siebie. Będziemy tworzyć Opowieść o sobie. W kobiecym gronie, z czułością, akceptacją i zrozumieniem. Będzie czas na odpoczynek, oderwanie się od codzienności, doświadczenie przyjemności i spokoju. Piątek 07.11.2025 Zakwaterowanie od godz. 16.00 Pokoje dwuosobowe oraz apartamenty trzyosobowe, wysoki standard 18.00 Kolacja i ognisko (mamy przeszkloną salę restauracyjną z możliwością wyjścia do ogniska. Możemy siedzieć przy ognisku bądź w razie niepogody, przy restauracyjnym wspólnym stole) 20.00 Seans saunowy z aromaterapią Dla chętnych uczestnictwo w nocy saunowej do godz. 1.00 Sobota 08.11.2025 7.00 Joga z Angeliką Od godz. 8.00 - śniadanie 10.00 - 13.00 - Warsztaty, część I, z przerwą kawową w sali konferencyjnej z widokiem na Poprad i góry Nasza opowieść. Przyjrzymy się, jakie narracje kształtują naszą rzeczywistość, zaczerpniemy wiedzy o sobie używając techniki genogramu i zapoznamy się koncepcją psychologii narracyjnej 13.00 - Obiad 14.00 - 17.00 - Warsztaty, część II, spacer do Pijalni Artystycznej, warsztaty w Ogrodzie Pijalni, praca indywidualna, czas wolny i powrót do hotelu Jestem. Moja historia. Warsztaty poświęcone ćwiczeniu uważności z elementami mindfullness. Będzie również o przyjemności, słuchaniu siebie i wpływaniu na swoją rzeczywistość z czułością, mocą sprawczą i w zgodzie ze sobą. 17.00 - 19.00 - kolacja szefa kuchni Czas wolny, strefa SPA, możliwość wcześniejszej rezerwacji zabiegów kosmetycznych (poza ofertą naszego wyjazdu) 20.00 Joga wieczorna z relaksacją do godz. 1:00 noc saunowa Niedziela 09.11.2025 7.00 Joga Od godz. 8.00 - śniadanie 10.00 - 13.00 - Warsztaty, część III, z przerwą kawową w sali konferencyjnej Nowe rozdziały. Warsztat poświęcony transformacjom myślenia. Zamiast czarnych scenariuszy, będziemy wybierać narzędzia, które pomagają zatrzymać spiralę wewnętrznej krytyki i zwątpienia, za to kierują uwagę na to, co wspiera. 13.00 - Obiad 14.00 - Warsztat IV, spotkanie kończące warsztaty, informacje zwrotne. *o godz. 12.00 mamy wymeldowanie z pokojów hotelowych ale wciąż korzystamy z dobrodziejstw tego miejsca Koszt: 2600 zł za osobę, możliwa płatność w ratach, do 25.10. Zaliczka 1500 zł do 10.10.2025, wystawiamy faktury W cenie pobytu: - 2 noclegi w Hotelu Piwniczna o wysokim standardzie, z widokiem na Poprad i góry - pełen dostęp do strefy SPA (basen, sauny, jacuzzi) - pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje, ognisko, bufet kawowy podczas warsztatów) - sala warsztatowa na wyłączność na czas trwania naszego pobytu - dwie noce saun i wieczorny seans saunowy z aromaterapią w piątek - 4 spotkania warsztatowe z zakresu rozwoju osobistego prowadzone przez psychologów Ewę Ingram i Annę Marię Wragę z Pracowni Psychologicznej Relacja w Mielcu (8 godzin warsztatów!) - 3 seanse jogi wraz z relaksacją prowadzone przez instruktorkę jogi Angelikę Taraszkę ze Szkoły Jogi Zacisze w Mielcu Dodatkowo płatne: zabiegi kosmetyczne w SPA w hotelu, po wcześniejszej rezerwacji Organizatorzy: Fundacja Dobre Relacje Pracownia Psychologiczna Relacja Ewa Ingram 793 027 275 e.ingram.psycholog@gmail.com Dane hotelu: Hotel Piwniczna SPA&Conference ul. Gąsiorowskiego 5 33-350 Piwniczna Zdrój Recepcja: 796 444 044 Zapisy za pośrednictwem formularza: https://forms.gle/M3Pyfjv18cwiXFUs8
Lokalizacja
ul. Gąsiorowskiego 5 33
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.