Uspokój układ nerwowy -Gimnastyka Słowiańska dla kobiet
Opis wydarzenia
Kiedy ostatni raz Twoje ciało naprawdę odpoczęło? Nie sen. Nie leżenie ze scrollowaniem telefonu. Prawdziwy odpoczynek. Taki, w którym układ nerwowy w końcu może zwolnić. Większość z nas żyje w ciągłym napięciu. Barki podniesione. Oddech płytki. Ciało w gotowości, nawet gdy nic się nie dzieje. Gimnastyka słowiańska zaczyna się właśnie tam — od uspokojenia układu nerwowego. Łagodny ruch. Świadomy oddech. Uważność zamiast wysiłku. Nie musisz być rozciągnięta. Nie musisz być wysportowana. Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś. *Daj sobie 14 dni.* Sprawdź, jak czuje się Twoje ciało, kiedy przestaje walczyć. 💎 14 dni za 29 zł 💎 bez ryzyka 💎 możesz zrezygnować w każdej chwili 💎 pierwsze efekty wiele kobiet odczuwa już po pierwszych zajęciach Grupy zajęciowe online: poniedziałki 12:00 oraz 18:30. Zajęcia stacjonarne: środy 18:30- 19:30 , Mińsk Mazowiecki. Jesteś z Mińska Mazowieckiego lub okolic? Zapraszam Cię do siebie — spotkajmy się na macie 🌿 Inny termin? Sesja indywidualna? Napisz — dogadamy się. Sprawdź, czym jest gimnastyka słowiańska 👉 akademia.ewajurkowska.pl/s/gimnastyka-kobiet.htm #gimnastykaslowianska #kobiecosc #uspokojenieukladunerwowego #swiadomyoddech #pierwotnaJA #kobiecykrag #cialoiumysl #odnajdzsiebienanowo #ewajurkowska #relaksdlakobiet #minskmazowiecki Ewa.Jurkowska.coach
Lokalizacja
Warszawska 181, 05-300 Minsk Mazowiecki, Poland, ulica Warszawska 181, 05-300 Mińsk Mazowiecki, Polska
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.