SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE
Opis wydarzenia
🌿 Szkoła Rodzenia w Pruszkowie 🌿 Przygotuj się do porodu i macierzyństwa w atmosferze spokoju, zrozumienia i praktyki. Ta szkoła rodzenia powstała po to, żebyś nie tylko zdobyła wiedzę, ale przede wszystkim poczuła się pewniej, spokojniej i bardziej świadomie weszła w poród, połóg i pierwsze miesiące z dzieckiem. ❤️ Po tych zajęciach: ✨ wzmocnisz zaufanie do swojego ciała w porodzie ✨ będziesz wiedzieć, co robić na każdym etapie porodu ✨ nauczysz się podejmować świadome decyzje ✨ dowiesz się, jak zadbać o siebie w połogu ✨ zbudujesz większą pewność w laktacji ✨ zaufasz sobie w opiece nad dzieckiem Na zajęciach stawiam na zrozumienie i praktykę. Tłumaczę tematy w taki sposób, aby łatwo było przełożyć wiedzę na realne działanie. To nie są wykłady pełne teorii. Pracujemy z oddechem, ruchem i pozycjami, ćwiczymy konkretne rozwiązania i uczymy się, jak wspierać ciało oraz emocje w ciąży, porodzie i połogu. Z tej szkoły wychodzisz z gotowymi narzędziami do wykorzystania na każdym etapie początku macierzyństwa. 📚 Program zajęć ❤️ DZIEŃ I 1. Zaufaj swojemu ciału • biomechanika porodu • hormony porodowe • oddech, ruch i pozycje • profilaktyka • praktyczne ćwiczenia 2. Co robić na każdym etapie porodu • poród krok po kroku • metody łagodzenia bólu • praktyczne ćwiczenia ❤️ DZIEŃ II 3. Możesz decydować • prawa pacjentki • plan porodu • rzetelne źródła wiedzy • metoda BRAIN • interwencje medyczne • praktyczne ćwiczenia ❤️ DZIEŃ III i IV 4. Przygotuj się do połogu • zmiany w ciele, emocjach i relacji • jak zadbać o siebie po porodzie 5. Zaufaj swojemu ciału w laktacji • jak powstaje mleko • etapy laktacji • stymulacja laktacji • trudności w karmieniu piersią 6. Zaufaj sobie w opiece nad dzieckiem • wspieranie rozwoju dziecka • baby handling • łagodna pielęgnacja 📅 Terminy: I TERMIN – ostatnie miejsca 04.08 – godz. 17:00 05.08 – godz. 17:00 06.08 – godz. 17:00 07.08 – godz. 17:00 II TERMIN 31.08 – godz. 17:00 01.09 – godz. 17:00 02.09 – godz. 17:00 03.09 – godz. 17:00 🕒 Czas trwania spotkań: maksymalnie 3,5 godziny 📍 Miejsce: Sala warsztatowa ul. Cegielniana 18 05-803 Pruszków 💰 Koszt: 400 zł 👫 Kameralna grupa: 2–5 par 📩 Zapisy: Messenger „Opiekunka Narodzin” 🌸 Prowadząca: Doula Opiekunka Narodzin – Aleksandra Halkiewicz-Żeberek Od 12 lat wspieram kobiety w ciąży, porodzie i połogu. Towarzyszę w wejściu w macierzyństwo, wspierając zarówno emocje i ciało kobiety, jak i przygotowanie pary do nowej roli. Nieustannie się szkolę, aby jeszcze lepiej wspierać kobiety w ich początkach macierzyństwa. Ukończyłam m.in.: • Medical Pregnancy Training oraz „Ruch i fizjoterapia w szkole rodzenia” – Izabela Dembińska • Spinning Babies – szkolenie podstawowe oraz Advanced Integration – Claire Eccleston • Warsztat REBOZO – Margo Sikora-Borecka • Instruktor Hypnobirthing International – Kaja Krawczyk • Rozwój i pielęgnacja niemowlęcia „Dobry Start Dziecka” – Agnieszka Słoniowska • Psychologia okołoporodowa dla specjalistów – Katarzyna Skorupska Jeśli chcesz wejść w poród i macierzyństwo z większym spokojem, świadomością i poczuciem sprawczości — serdecznie zapraszam 💛
Lokalizacja
ul. Cegielniana 18 05
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.