BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lokalne Wydarzenia//PL//Mock
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:stretching-mobilnosc-sila-relaks-krosno-2026-11-05@lokalne-wydarzenia
DTSTAMP:20261006T003936Z
DTSTART:20261105T180000Z
DTEND:20261119T180000Z
SUMMARY:STRETCHING – mobilność\, siła\, relaks
DESCRIPTION:STRETCHING – mobilność\, siła\, relaks\n\nZajęcia dla wszystkich\, którzy chcą poprawić sprawność\, zakres ruchu i komfort pracy z ciałem — niezależnie od poziomu zaawansowania.\nStretching może być świetnym uzupełnieniem treningów siłowych\, tanecznych i innych form aktywności\, ale równie dobrze sprawdzi się jako samodzielny trening.\n\nCo dają regularne zajęcia?\n• poprawę mobilności i zakresu ruchu\n• zwiększenie elastyczności mięśni\n• wzmocnienie i lepszą kontrolę ciała\n• zmniejszenie napięć i sztywnośc
LOCATION:Rynek 24\, 38-400 Krosno\, Poland\, ulica Rynek 24\, 38-400 Krosno\, Polska\, Krosno
URL:https://nablisko.pl/wydarzenia/stretching-mobilnosc-sila-relaks-krosno-2026-11-05
STATUS:CONFIRMED
END:VEVENT
END:VCALENDAR