Przestan sie dopasowywac

Name: Przestan sie dopasowywac
Start: 2026-07-28T16:00:00.000Z
Location: Ruda Śląska

Opis wydarzenia

“Przestań się dopasowywać.” Kameralny warsztat doświadczeniowy. Z Dagmarą Wtorek, 28 lipca 18:00 – 21:00 Ruda Śląska – studio “Moc Natury” Zatrzymaj się. Odkryj, co stoi za Twoimi automatycznymi reakcjami. To często nie życie jest trudne. To emocje, trudne myśli i przekonania, które w nim niesiesz, sprawiają, że tak się czuje. Zacznij żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Poprzez pracę somatyczną i medytację ciała ulecz i przytul swoje wewnętrzne dziecko. Naucz się rozpoznawać wyzwalacze, regulować układ nerwowy i odpowiadać sobie z czułością zamiast automatycznej reakcji. Praktyczne narzędzia inspirowane pracą Gabora Maté i podejściem IFS. O prowadzącej: Dagmara Ziniewicz — Certyfikowana Mentorka (jedyna w Polsce), Edukatorka i Terapeutka Autorskiej Metody Gábora Maté – Compassionate Inquiry®. Ponad 15 lat doświadczenia we wspieraniu ludzi w powrocie do siebie przez ciało, emocje i serce. Łączy terapię somatyczną, pracę z uważnością i współczuciem oraz psychodramę i elementy IFS. Kontakt: Jola 📞 +48 578 558 602