Nowa grupa Oddech i miednica
Opis wydarzenia
NOWA GRUPA OD WRZEŚNIA – ODDECH I MIEDNICA 🌿 Czujesz, że Twoje ciało jest stale spięte? Masz bóle pleców, napięcia w obrębie miednicy, płytki oddech lub cierpisz na osłabienie mięśni dna miednicy? Zapraszamy do nowej grupy „Oddech i Miednica” w Kuźni Harmonii. To spokojne zajęcia, podczas których nauczysz się: - oddychać głębiej i swobodniej, - rozluźniać napięcia w ciele, - wzmacniać mięśnie dna miednicy, - poprawiać postawę i komfort codziennego funkcjonowania, - lepiej czuć swoje ciało i odzyskiwać równowagę. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie. Ćwiczymy w kameralnej atmosferze, bez pośpiechu i bez rywalizacji. 📅 Start: 3 września 2026 📍 Miejsce: Kuźnia Harmonii, Głogów 📩 Trwają zapisy! Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego już teraz zapisz się lub zostaw komentarz „ODDECH”, a skontaktujemy się z Tobą i przekażemy wszystkie szczegóły. 💚 Zrób dla siebie coś dobrego. Czasem jedna godzina w tygodniu wystarczy, by oddech stał się spokojniejszy, ciało lżejsze, a codzienność łatwiejsza.
Lokalizacja
Południowa 1, Głogów, ulica Południowa 1, 67-200 Głogów, Polska
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.