Lato w pełni – zadbaj o swoje zdrowie z psychodietetykiem!
Opis wydarzenia
Już 5 sierpnia, w godzinach 16:00–19:00, zapraszamy na parter Rudy Śląskiej Plaza, gdzie będzie można bezpłatnie spotkać się z psychodietetykiem mgr Magdaleną Kalą z Palety Diet. Podczas spotkania dowiesz się: jak odżywiać się latem, jak prawidłowo nawadniać organizm, jak zadbać o zdrowie podczas urlopu i wakacji, jak świadomie wybierać posiłki podczas wyjazdów w formule „all inclusive”. Na miejscu będzie można również skorzystać z pomiaru masy ciała. Mgr Magdalena Kala jest absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. W swojej pracy stawia na indywidualne podejście, empatię i zrozumienie, dopasowując zalecenia do potrzeb oraz możliwości każdego pacjenta. Skupia się nie tylko na poprawie stanu zdrowia, ale przede wszystkim na budowaniu trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych. Prywatnie pasjonuje się gotowaniem prostych i wartościowych lunchboxów, aktywnie spędza czas na górskich wędrówkach oraz trenuje trójbój siłowy. Wierzy, że nawet małe kroki, realizowane konsekwentnie, prowadzą do wielkich efektów. Paleta Diet to miejsce, w którym zdrowa dieta jest elementem kompleksowej zmiany stylu życia. W każdym gabinecie specjaliści pracują według autorskiego systemu motywacyjnego opracowanego przez dr Patrycję Kłósek. Pomagają pacjentom nie tylko osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ale przede wszystkim trwale zmienić nawyki żywieniowe, budować poczucie własnej wartości, lepiej radzić sobie ze stresem, organizować codzienność i skutecznie realizować wyznaczone cele. Ich misją jest wspieranie pacjentów na każdym etapie drogi do zdrowia i trwałej, pozytywnej zmiany. Przyjdź, porozmawiaj z psychodietetykiem i przekonaj się, że zdrowe nawyki mogą być prostsze, niż myślisz! 🌿
Lokalizacja
ul. 1 Maja 310, 41-710 Ruda Slaska, Poland, H&M, ulica 1 Maja 310, 41-710 Ruda Śląska, Polska
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.