Idziemy po zdrowie - w Twoim tempie - po sąsiedzku
Opis wydarzenia
Kontynuujemy Lato ze Zdrowiem! Zapraszamy osoby, które chcą wrócić do aktywności, poprawić kondycję, poczuć się pewniej w ruchu, ale potrzebują tempa dopasowanego do swoich możliwości. Wierzymy, że prawdziwa droga ku zdrowiu zaczyna się od regularnego, spokojnego ruchu. Systematyczność jest kluczem — szczególnie wtedy, gdy chcemy zadbać o swoje ciało, lepsze samopoczucie i większą sprawność na co dzień. Jeżeli nie masz przeciwwskazań lekarskich do spokojnej aktywności fizycznej, zapraszamy Cię do wspólnego podążania ku zdrowiu. Przez całe lato na naszym profilu będą pojawiać się także krótkie instrukcje, jak iść ku zdrowiu jeszcze lepiej — z naciskiem na prawidłową technikę nordic walking, bezpieczny ruch i świadome budowanie aktywności krok po kroku. Dołącz do nas i zrób pierwszy krok w swoim tempie. Lato ze Zdrowiem — ruch, który wspiera. Zbiórka przy parkingu godzina 19.00, 22 lipca 2026 Geopark Południe ul. Na Lesie 14 Zabrze - Grzybowice 41-814
Lokalizacja
Zabrze Grzybowice, ul. Na Lesie 14
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.