6 nocy w soli
Opis wydarzenia
Zapraszamy na absolutnie unikalne wydarzenie: „6 nocy w soli – Program Zdrowego Snu”. Zjedź do Uzdrowiska Kopalnia Soli „Wieliczka” i zafunduj swojemu organizmowi warunki do regeneracji, których po prostu nie da się odtworzyć na powierzchni. Dlaczego te 6 nocy robi tak ogromną różnicę? Śpisz w środowisku wolnym od smogu i alergenów. Powietrze, którym oddychasz, jest nasycone leczniczym aerozolem solnym. Twój układ oddechowy odpoczywa, a ciało wchodzi w stan głębokiego, niezakłóconego relaksu. Dodatkowo, to nie tylko sen – to inwestycja w Twoje nawyki! W ramach programu weźmiesz udział w warsztatach, podczas których poznasz: 🔹 Techniki oddechowe dotleniające organizm, 🔹 Rytuały wyciszające przed snem, 🔹 Sprawdzone metody na regularny i zdrowy sen po powrocie do domu. Ważne informacje organizacyjne: 📆 Termin: 24–29 maja 2026 r. (Ilość miejsc ograniczona!) 📍 Lokalizacja: Komora Stajnia Gór Wschodnich (zapewniamy pościel i dostęp do sanitariatów). ⏰ Zjazdy: Zbieramy się o 19:10, wracamy na górę o 7:25. 🧥 Co zabrać: Pod ziemią panuje stała, rześka temperatura (13-14,5°C). Ciepły strój sportowy i wygodne buty sportowe. 🥪 Wyżywienie: Zjeżdżamy na dół wieczorem, dlatego zadbaj o to, co lubisz najbardziej! Prosimy o zabranie własnego prowiantu na czas pobytu, ponieważ w podziemnej komorze nie ma możliwości zakupu jedzenia ani napojów. Zrób dla siebie coś wyjątkowego. Odzyskaj energię i naucz się, jak naprawdę odpoczywać.
Lokalizacja
Wieliczka
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.